Az AFT a fizikai, testi szinten megnyilvánuló jól-létet célozza meg. A gondolataink okozta finom energetikai folyamatok változást okoznak fizikai és lelki mivoltunkban – attól függően, hogy mit gondolunk, kárunkra vagy épülésünkre szolgálnak.
A módszer a gondolati mintákat az akupunktúra által is ismert pontok újszerű használatával állítja helyre. Így iktatja ki a nem építő gondolatok által generált energetikai hatásokat. A negatív gondolati minták gyengítik az immunrendszert, ezáltal betegségeket és fertőzéseket, valamint rossz egészségi állapotot eredményeznek.
Az ERŐTÉR Technika /AFT/ a nem-fizikai energiamezőkkel dolgozik, amiket az egyes emberek attitűdjei, hiedelmei, kiáradó gondolatai hoznak létre. A gondolatok maguk is nem-fizikai energia formájában léteznek, önmagukban is erőt képviselnek.